方家铺子

盛耳

同仁堂健康

陇萃堂

杞里香

富昌

禾煜

燕之坊

福东海

川珍

★★★

十大滋补百合汤

百合与什么煲汤好 10款营养百合汤家常做法[2026]

新鲜百合和百合干都可以用来煲汤，搭配银耳、绿豆、猪肺、鸡肉等，营养又美味。那么百合与什么煲汤好？下面编辑为大家介绍10款营养百合汤家常做法，包括百合银耳莲子汤、绿豆百合汤、百合猪肺汤、枣仁百合鸡汤、百合梨汤、莲子百合瘦肉汤、沙参百合汤、百合鲫鱼汤、百合马蹄蜜枣汤、百合红枣汤等，一起来看看百合怎么炖汤好喝吧。

排排榜
关注榜
得票榜

- 01
  百合银耳莲子汤 润肺止咳安眠养颜粘稠顺滑清香甘甜
  综合指数：91.5
- 02
  绿豆百合汤 清热解暑养肝清心酥沙清甜冷热皆宜
  综合指数：90.5
- 03
  百合猪肺汤 清热利咽滋阴润肺猪肺+百合+杏仁
  综合指数：88.8
- 04
  枣仁百合鸡汤 润肺健脾清心安神百合干+酸枣仁+山药+乌鸡
  综合指数：87.5
- 05
  百合梨汤 润肺止咳生津化痰雪梨+百合+冰糖+枸杞/红枣
  综合指数：86.0
- 06
  莲子百合瘦肉汤 传统药膳汤宁心安神滋阴润燥鲜百合+莲子+瘦肉
  综合指数：84.2
- 07
  沙参百合汤 止咳化痰理气健脾北沙参+百合+无花果+莲子
  综合指数：83.0
- 08
  百合鲫鱼汤 清甜滋补降火止咳鲫鱼+鲜百合+葱姜+胡椒粉+盐
  综合指数：81.0
- 09
  百合马蹄蜜枣汤 甘润清甜润肺生津止咳百合+马蹄+蜜枣+银耳
  综合指数：79.5
- 10
  百合红枣汤 滋阴润肺养心安神百合+红枣+冰糖+银耳+枸杞
  综合指数：78.2
- 薏米百合鹌鹑汤
- 百合杏仁猪腱汤
- 百合花胶汤
- 玉竹百合鹌鹑汤
- 莲子百合汤
- 鲜荷叶绿豆百合汤
- 番茄百合猪肝汤
- 银耳百合汤
- 桑椹百合汤
- 莲子百合瘦肉汤
- 哈密瓜百合汤
- 南瓜红枣百合汤
- 甲鱼枸杞百合汤
- 查看更多>>
- 01
  玉竹百合鹌鹑汤
  2134
- 02
  沙参百合汤
  594
- 03
  百合猪肺汤
  476
- 04
  百合花胶汤
  461
- 05
  莲子百合汤
  416
- 06
  莲子百合瘦肉汤
  307
- 07
  银耳百合汤
  304
- 08
  枣仁百合鸡汤
  233
- 09
  百合杏仁猪腱汤
  210
- 10
  百合马蹄蜜枣汤
  193
- 百合鲫鱼汤
- 薏米百合鹌鹑汤
- 01
  百合银耳莲子汤
  0
- 02
  绿豆百合汤
  0
- 03
  百合猪肺汤
  0
- 04
  枣仁百合鸡汤
  0
- 05
  百合梨汤
  0
- 06
  莲子百合瘦肉汤
  0
- 07
  沙参百合汤
  0
- 08
  百合鲫鱼汤
  0
- 09
  百合马蹄蜜枣汤
  0
- 10
  百合红枣汤
- 薏米百合鹌鹑汤
- 百合杏仁猪腱汤
- 百合花胶汤
- 玉竹百合鹌鹑汤
- 莲子百合汤
- 鲜荷叶绿豆百合汤
- 番茄百合猪肝汤
- 银耳百合汤
- 桑椹百合汤
- 莲子百合瘦肉汤
- 哈密瓜百合汤
- 南瓜红枣百合汤
- 甲鱼枸杞百合汤
- 查看更多>>

提醒：本榜单仅供参考，务必实地考察、谨防诈骗、理性判断、审慎决策！榜单推荐入榜>>

榜单说明：十大滋补百合汤做法榜单，是小编主要通过AI大数据算法整合，依据百度笔记、小红书，以及各大美食网站查询结果，结合与榜单主题的契合度、做法、口味等，并综合参考互联网相关排行/榜单进行总结。更新截止至2025年9月1日，榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。（温馨提示：在没有经过医生辨证确诊病症时，切勿自行盲目食疗食补，一定要在医生的指导建议下合理食用，以免引起不良反应和副作用！）为我喜欢的投票>>

更多相关榜单

不同功效食物排行

标签： 百合养生汤蔬菜餐饮连锁汤品

网站提醒和声明

本网站为注册用户提供信息存储空间服务。除Maigoo网官方发布内容外，用户自主上传的文章、文字、图片等均不代表本站立场，本站亦不主动修改编辑，不对其真实性、合法性、准确性负责。如涉侵权、违法虚假等问题，权利人可通过平台投诉并提交相关证明，平台将依法履行通知和删除义务。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 平台自有内容（文字、图片、界面、榜单、商标、LOGO 等）知识产权归本站所有，未经书面许可，禁止复制、转载、商用。

提交说明：快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>

踩

相关推荐

十大孕妇营养汤的做法怀孕喝什么汤最有营养

在怀孕期间，适量喝汤可以帮助孕妇补充营养，对孕妇和胎儿都有好处，小编整理了孕妇吃的十大养生汤，包括枸杞红枣鸡蛋汤、虫草花瘦肉汤、紫菜虾皮汤、豆腐海带汤、山药鸽子汤、番茄牛腩汤、黄豆排骨汤、萝卜鲫鱼汤、蘑菇鸡汤、青菜猪肝汤，一起看看适合孕妇喝的滋补汤有哪些吧。

汤品药膳/煲汤

880 2

常见汤品大全不同季节_人群_食材汤类_锅具攻略喝出由内而外好状态

汤品是中式养生饮食的核心精髓，一碗好汤，调和四季冷暖，滋养全家身心。下面整合全套汤品干货，涵盖行业认知、四季时令汤谱、老人小孩女性专属汤方、食材器具挑选、实操煲汤技法及喝汤常识，并逐一拆解煲汤误区。零基础也能快速掌握，喝对汤，养对生。

养生汤汤品 ★★★

486 1

十大家常补铁汤食谱盘点缺铁喝什么汤比较好

日常膳食补铁，优先选择吸收率更高的血红素铁汤水。不少人想要食补，却不清楚哪些家常汤补铁效果更好。本次整理十大家常补铁汤清单，鸭血番茄金针菇汤、菠菜猪肝汤、鸡血豆腐汤、枸杞鸡肝汤、韭菜鸭血汤、蛏子丝瓜汤、番茄牛肉汤、木耳猪血汤、蛤蜊菌菇豆腐汤、红苋菜菌菇汤。一起来看看补铁的汤有哪些吧！

补铁汤品 ★★★

十大适合1月防寒保暖的汤品推荐10道适合一月喝的养生汤

一月是新年伊始，但是仍处在寒冬，节气有小寒和大寒，这时候要特别注意保健养生，食疗以喝汤最宜，先喝后吃，美味营养，那么1月煲什么汤好呢？小编整理了10大养生汤，包括海带豆腐汤、山药鸽子汤、莲藕排骨汤、胡萝卜炖羊肉、花生猪手汤、板栗乌鸡汤、鲫鱼萝卜汤、冬菇鸡汤、当归黄芪牛肉汤、红参黄芪瘦肉汤，一起来看看适合一月份喝的汤及相关内容吧。

冬季汤品汤谱

756 6

10款适合四月祛湿的养生汤 4月份喝什么汤营养又健康

处在春夏之交的四月，天气忽冷忽热，雨水也较多，容易导致身体湿气重，这时候养生可以喝一些时令食材煲的汤祛湿，那么4月份适合喝什么汤呢？小编整理了十款四月养生汤分别是鱼头豆腐汤、海带绿豆汤、薏米百合鹌鹑汤、苦瓜瘦肉汤、莲子芡实汤、冬瓜老鸭汤、牛大力枸杞炖鸡汤、五指毛桃猪骨汤、茯苓陈皮汤、淮山胡萝卜鲫鱼汤，一起来看看4月份喝什么汤好喝又有营养吧。

春季汤品饮食健康

1135 5