中国十大荸荠产地

荸荠也叫马蹄，外皮黑紫，肉质洁白，是一种美味的食材，那么荸荠怎么吃最好？清炒马蹄、马蹄汤、马蹄狮子头、马蹄炒肉片、拔丝荸荠、马蹄鲜菇蒸肉饼、糖醋荸荠、马蹄虾球、胡萝卜马蹄焖羊肉、蕃茄马蹄等是十大马蹄家常菜最简单做法，下面和小编一起看看荸荠的家常菜谱大全吧。

荸荠口感脆嫩、肉质鲜甜，有“地下雪梨”的美誉，很适合制作甜点，那么荸荠怎么做点心好吃？小编整理了马蹄糕、马蹄爽、糖荸荠、甘蔗荸荠酱、蒸马蹄、荸荠银耳汤、马蹄罐头、醪糟醉马蹄、桂花蜜汁马蹄、马蹄沙冰等十大美味马蹄甜品，一起看看荸荠的最佳吃法大全吧。

荸荠[bí qí]，又叫做马蹄荸荠、马蹄果，多在冬春季节上市，可作为蔬菜、水果或中药材使用。荸荠怎么吃？荸荠的做法有很多，我们可以将它直接削皮后生吃，也可以将它做成马蹄糕、胡萝卜玉米马蹄汤、荸荠丸子等菜肴食用。适量食用荸荠可以帮助我们清热止渴、利湿化痰、降血压，但是Maigoo健康编辑提醒大家注意，马蹄性寒，因此不能多吃，否则对健康不利。一起来看看荸荠的功效与作用及禁忌知识吧！

茄子豆角、干煸四季豆、五香毛豆、荷兰豆炒腊肠……豆类蔬菜可谓是无处不在。大部分人只知道豆类含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，却不知道它们还具有重要的药用价值。豆类蔬菜种类不同，食疗作用也有所区别。下面，就跟随小编一起看看蔬菜中的常见豆类品种，以及它们的吃法与功效。

荸荠又叫马蹄，主要食用部分是其地下球茎，广泛分布于中国及亚洲其他国家，那么马蹄哪个产地最好？小编整理了荔浦马蹄、北乡马蹄、黄陂荸荠、芳林马蹄、杨柳荸荠、团风荸荠、阳江珍珠马蹄、双莲荸荠、瑶乡山水马蹄、顿岗马蹄等中国十大荸荠产地，一起来看看最好吃的荸荠产自哪里吧。