十大好吃的玉米家常菜

玉米高膳食纤维、低热量、饱腹感强，是一种天然健康的美食，除了蒸煮烤，还可以制作各种美食，那么玉米可以做哪些美食呢？MaiGoo网小编整理了全国十大玉米美食，分别是玉米香肠、爆米花、玉米浆包、玉米糍粑、酸汤子面、玉米饺、玉米糁粥、玉米羹、玉米搅团、包谷酸，一起来看看中国有名的玉米制品及相关情况吧。

现在越来越多的人开始选择吃杂粮，米饭里加一点其他的谷物杂粮，就是一碗香喷喷的杂粮饭。玉米碴子饭就是大米里面加了玉米碴子做的杂粮饭，你知道怎么做吗？玉米碴子饭有什么功效呢？

玉米蛋挞将玉米的香甜和蛋挞的嫩滑结合起来，非常受欢迎，那么怎样用玉米做蛋挞？制作玉米蛋挞时，玉米粒的切法需兼顾口感与美观，取下来的玉米粒分成两份，一份打碎后制成挞液，另一部分铺在蛋挞上装饰，接着烘烤至熟透即可，小编提醒，吃不完的玉米蛋挞可以冷冻保存，复热后可继续食用。

玉米须是中药名，为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头，全国大部分地均产。夏、秋果实成熟时收集，除去杂质，鲜用、晒干生用或泡茶喝。人们常说的玉米须茶就是以玉米须为原料制作而成，近些年这一款养生茶非常火爆，因此很多想知道玉米须茶能减肥吗以及玉米须茶的功效与作用，那么下面一起来了解一下吧！

玉米须指的就是玉米吐出来的花丝，玉米作为一种非常重要的农作物，在全国种植范围非常广泛，玉米须富含的药理作用也非常强，可以起到清热解毒的功效等，在平时生活中适当的吃一些对身体有好处，但任何事物都有两面性，一起到文中来看看玉米须的副作用及禁忌症以及玉米须不能和什么一起吃吧！