十大好吃的玉米主食

玉米须是中药名，为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头，全国大部分地均产。夏、秋果实成熟时收集，除去杂质，鲜用、晒干生用或泡茶喝。人们常说的玉米须茶就是以玉米须为原料制作而成，近些年这一款养生茶非常火爆，因此很多想知道玉米须茶能减肥吗以及玉米须茶的功效与作用，那么下面一起来了解一下吧！

玉米自带天然清甜，还有糯玉米、水果玉米等多种口感，可以和很多食材搭配制作主食。那么哪种用玉米做的主食更好吃？下面编辑为大家介绍十大家常玉米主食做法，包括玉米饭、玉米棒、玉米馒头、玉米炒饭、玉米粥、玉米饺子、玉米发糕、玉米面条、玉米披萨、玉米面包等，下面一起来看看这些好吃的玉米主食介绍吧！

玉米是家常煲汤常用食材，甜玉米味道清甜更适合煮汤用。那么玉米配什么煲汤比较好呢？下面编辑为大家介绍10款最受欢迎的玉米汤做法，包括玉米排骨汤、奶油玉米浓汤、玉米鸡汤、玉米笋虫草花汤、玉米羹、玉米淮山海参汤、猪蹄玉米汤、猪肉丸子玉米汤、南瓜玉米汤、玉米冬瓜汤等，一起来看看玉米煲汤最佳搭档都有哪些吧！

玉米高膳食纤维、低热量、饱腹感强，是一种天然健康的美食，除了蒸煮烤，还可以制作各种美食，那么玉米可以做哪些美食呢？小编整理了全国十大玉米美食，分别是玉米香肠、爆米花、玉米浆包、玉米糍粑、酸汤子面、玉米饺、玉米糁粥、玉米羹、玉米搅团、包谷酸，一起来看看中国有名的玉米制品及相关情况吧。

糯玉米和甜玉米是两种常吃的玉米，这两种虽然都是玉米，但在外观、口感、成分方面有一定的区别，相比较而言，甜玉米的营养价值要比糯玉米更高一些，而吃玉米减肥的话，因为糯玉米支链淀粉含量高，更容易消化，同时还能给人饱腹感，比起糖分含量更高的甜玉米，减肥效果是更好一些的。下面一起来了解一下糯玉米和甜玉米的区别有哪些吧。