十大好吃的玉米主食

玉米是一种高产量的粮食作物，也是畜牧业、养殖业的饲料来源，还是食品、医疗、工业的重要原料。玉米原产于中美洲和南美洲，全世界热带和温带地区广泛种植，中国各地均有栽培。玉米种植分春播和夏播，北方主要是春播，其他地方春播和夏播都有，玉米收割时间一般在8-10月，全国各地不一致，下面和小编来一起看玉米几月份成熟吧。

玉米高膳食纤维、低热量、饱腹感强，是一种天然健康的美食，除了蒸煮烤，还可以制作各种美食，那么玉米可以做哪些美食呢？MaiGoo网小编整理了全国十大玉米美食，分别是玉米香肠、爆米花、玉米浆包、玉米糍粑、酸汤子面、玉米饺、玉米糁粥、玉米羹、玉米搅团、包谷酸，一起来看看中国有名的玉米制品及相关情况吧。

粘玉米也就是糯玉米，其功效与作用包括促进消化、补充营养、通利肠道、降低血脂、抗自由基等，所含的营养价值丰富，包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化物等。很多人好奇粘玉米升糖吗以及粘玉米减肥能吃吗？那么就赶紧和我一起到文中来看看吧，希望能够帮助到您哦。

越来越多家庭里面购买了烤箱，要知道这种电器不但使用起来简单，最重要的是它可以做出你想吃的东西来，而且还可以根据你的口味来烤出美味的食物。下面本文就来给大家介绍一下烤箱烤玉米需要的温度和时间以及烤箱烤玉米的正确方法和步骤，爱吃烤玉米的你赶紧点进来看看吧，希望能够帮助你烤出好吃的玉米哦。

大家吃玉米，都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。其实可以放在一块煮。玉米须，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是玉米须茶。玉米须茶口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。对玉米须感兴趣的小伙伴们赶紧到文中来看看具体的玉米须的功效与作用是什么以及玉米须可以怎么吃看吧！