十大好吃的玉米主食

文玩玉米是以真玉米为原材料，经过特殊培育和精巧加工而成的一种文玩艺术品，以其五彩斑斓的色彩、独特的造型和优良的质地，赢得了文玩爱好者们的青睐，那么文玩玉米有哪些常见品种？既有七彩“琉璃”玉米、五彩玉米、花仙子玉米等国际品种，也有宝石玉米、血丝玉米、宝石血丝玉米等国产品种。

玉米是日常生活中常见的粗粮之一，很多人都爱吃，大家平时在家里吃玉米可以炖汤、蒸着吃、煮着吃，煮玉米的时候，要注意控制好时间，一般新鲜的甜玉米10~15分钟就煮熟了，糯玉米、老玉米、黏玉米等则需要多加5-10分钟，把握不好时间的话，可以通过看颜色、捏手感、尝味道等方法判断，没煮熟的玉米建议大家不要吃。下面一起来了解一下玉米煮多久会熟吧。

玉米高膳食纤维、低热量、饱腹感强，是一种天然健康的美食，除了蒸煮烤，还可以制作各种美食，那么玉米可以做哪些美食呢？MaiGoo网小编整理了全国十大玉米美食，分别是玉米香肠、爆米花、玉米浆包、玉米糍粑、酸汤子面、玉米饺、玉米糁粥、玉米羹、玉米搅团、包谷酸，一起来看看中国有名的玉米制品及相关情况吧。

在五谷杂粮中，玉米作为一种重要的粮食，广泛应用于人们的日常饮食中。然而，市场上的玉米品种繁多，其中以老玉米、甜玉米和糯玉米最为常见。每一种玉米都有其独特的口感和特点，甜玉米和糯玉米大家比较熟悉，那么老玉米是指哪种玉米以及吃老玉米的好处有哪些呢？一起到文中来看看吧！

主食吃惯了米、面、馒头想换点新花样？其实我们常吃的一些家常菜也可以做主食，比如土豆、山药、南瓜、红薯、玉米......这些食物热量低、饱腹感强、营养丰富，是慢病患者以及减肥人士的首选。但是这些主食的营养成分以及口感等都各有不同，我们可以根据需要来选择。下面买购小编就来为大家详细介绍这些可做主食又可做菜的食物，一起来看看吧！