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樱桃有哪些吃法车厘子蛋糕_甜点_饮品_小吃做法大全

樱桃蛋糕
樱桃甜点
樱桃饮品
樱桃小吃
车厘子去核方法
吃樱桃好处和坏处

车厘子是一种营养价值较高的水果，而且外观红艳可爱、味道酸甜适口。那么樱桃有哪些吃法？车厘子除了可直接食用外，还可以制作很多创意美食，下面MAIgoo美食编辑为大家整理了樱桃做法大全，包括樱桃蛋糕、甜点、饮品、小吃等，一起来看看车厘子的吃法做法大全吧！

十大好吃的樱桃蛋糕

01
樱桃杯子小蛋糕 蛋糕胚+奶油+樱桃精致小巧轻盈松软‌纸杯八分满防溢出
综合指数：85.8
02
樱桃巧克力蛋糕 红棕撞色果酸中和浓醇蛋糕体蓬松巧克力外壳香脆
综合指数：84.2
03
樱桃慕斯蛋糕 饼干碎+黄油压底樱桃熬制慕斯层无需烘烤酸甜清爽细腻
综合指数：82.6
04
樱桃戚风蛋糕 蛋糕胚蓬松如云果泥夹心增添丝滑感‌烤后倒扣防塌陷
综合指数：81.0
05
樱桃玛芬 圆顶造型外皮微酥‌内里湿润绵密可撒糖粉/巧克力碎提升质感
综合指数：80.0
06
樱桃芝士蛋糕 全程低温慢烤入口醇香丝滑樱桃酱增加爆汁感
综合指数：78.4
07
黑森林樱桃蛋糕 蛋糕胚+酒渍樱桃+可可奶油果味中和甜腻朗姆酒增添醇厚
综合指数：76.8
08
樱桃熔岩蛋糕 外焦内软切开流心爆浆香醇不腻静置5分钟再脱模
综合指数：75.2
09
樱桃巴斯克 外层焦脆内里湿润酸甜平衡清爽不腻冷藏似冰淇淋
综合指数：73.6
10
樱桃千层 饼皮+奶油+樱桃酱冷藏定型饼皮柔韧奶油绵密‌酸甜平衡
综合指数：72.0

樱桃巧克力蛋糕卷

樱桃戚风蛋糕

樱桃芝士蛋糕

巧克力樱桃小蛋糕

十大好吃的樱桃甜点

01
樱桃蛋糕 樱桃杯子蛋糕樱桃巧克力蛋糕樱桃慕斯蛋糕樱桃戚风蛋糕樱桃玛芬
综合指数：85.7
02
樱桃布丁 樱桃+鸡蛋+牛奶+糖酸甜平衡嫩滑Q弹(冷藏)外焦里嫩(烘烤)
综合指数：84.1
03
樱桃泡芙 果酱注入泡芙酥皮脆硬泡芙内馅湿润樱桃酱酸甜爆浆‌
综合指数：82.5
04
樱桃果冻 Q弹爽滑冷藏后冰凉解暑QQ糖替代吉利丁片更软糯‌
综合指数：81.5
05
樱桃冰粉 切块拌匀食用酸甜清爽‌果香浓郁可加‌红糖/蜂蜜调味
综合指数：79.9
06
樱桃松饼 全程小火煎制松饼叠放点缀樱桃蓬松柔软香甜‌
综合指数：78.3
07
樱桃冰淇淋 清新酸甜冰爽绵密充分搅拌防冰渣‌适合夏季解暑
综合指数：76.7
08
樱桃马卡龙 外酥脆内绵密‌夹心酸甜中和奶香‌整体甜度适中‌
综合指数：75.1
09
樱桃雪芭 冻樱桃+糖浆打成泥冷冻酸甜突出果香纯粹质地轻盈‌
综合指数：73.5
10
樱桃丹麦酥 酥皮分层内馅酸甜清爽不腻撒糖粉增加风味
综合指数：72.5

樱桃果酱

樱桃土司

樱桃果酱华夫饼

樱桃派

樱桃榨汁十大喝法

01
樱桃+牛奶 色泽粉红味道酸甜口感绵密樱桃需洗净去核
综合指数：85.6
02
樱桃+番茄 甜味与果香融合果肉版浓稠过滤版清爽适合餐前开胃‌‌
综合指数：84.0
03
樱桃+羽衣甘蓝 酸甜主导草本清香过滤后顺滑羽衣甘蓝需焯水去苦
综合指数：83.0
04
樱桃+草莓 樱桃草莓1:1味甜微酸可加蜂蜜调味冰镇后酸味更柔和
综合指数：81.4
05
樱桃+黄瓜 黄瓜去皮减涩清新中和甜酸低卡高水分适合作为轻食搭配‌
综合指数：79.8
06
樱桃+梨子 带皮榨汁保留营养不过滤版果肉感强过滤后更轻盈
综合指数：78.2
07
樱桃+木瓜 清爽略带涩感(青木瓜)醇厚‌甜腻(熟木瓜)冰镇后风味更佳‌
综合指数：76.6
08
樱桃+枸杞 甘甜细腻层次丰富秋冬可加热饮用适合补血养颜‌
综合指数：75.0
09
樱桃+西芹 甜润与清香结合过滤后汁液清爽膳食纤维促消化
综合指数：74.0
10
樱桃+苹果 酸甜清爽果香浓郁可使用罐头樱桃现榨现饮‌‌
综合指数：72.4

樱桃奶昔

樱桃酒

樱桃柠檬水

樱桃酸奶

十大美味樱桃小吃

01
樱桃干 外干内糯甜味柔和(加蜂蜜)酸味更突出(自然晾晒)‌
综合指数：86.0
02
樱桃果酱 酸甜平衡质地细腻可涂面包/拌酸奶/调饮品‌
综合指数：84.4
03
樱桃派 果酱填派皮烘烤派皮酥脆果馅绵密热吃冷食皆可
综合指数：82.5
04
樱桃煎(蜜煎樱桃) 宋式蜜饯文人雅食一腌二煮三煎酸甜有嚼劲‌
综合指数：81.4
05
樱桃罐头 果肉软嫩不烂汁水酸甜浓稠首选新鲜饱满樱桃‌
综合指数：79.8
06
苹果樱桃燕麦粥 燕麦软滑水果脆嫩清甜微酸樱桃后放避免煮烂‌
综合指数：78.2
07
樱桃欧包 外脆内软果肉颗粒感明显酸甜与麦香融合可做早餐
综合指数：76.6
08
樱桃水果披萨 饼底酥脆芝士拉丝水果清爽解腻去果核食用方便‌
综合指数：75.0
09
樱桃酸奶 酸甜绵密扎实(酸奶碗)冰凉酸甜脆硬(炒酸奶)建议现做现吃
综合指数：74.0
10
樱桃水(樱桃糖水) 果肉软糯Q弹汤汁粘稠透亮酸甜平衡冰镇后更佳‌
综合指数：72.4

樱桃罐头

樱桃干

樱桃布丁

樱桃水果披萨

车厘子去核的方法

选择新鲜成熟的樱桃，洗净去蒂；

找一支牙签或者扯直的回形针，从樱桃的蒂插入，会感觉碰到坚硬的核；

在核周围转动工具，然后把核挖出来扔掉即可。

吃樱桃的好处和坏处

吃车厘子的好处

抗炎抗氧化

车厘子中的花青素、维生素C、槲皮素等成分具有强效抗氧化能力，可清除自由基，延缓细胞老化。

辅助改善贫血

车厘子的铁含量（0.4mg/100g）虽低于红肉，但配合其维生素C可提高铁吸收率。轻度贫血可适量食用作为辅助。

改善代谢

樱桃膳食纤维含量约为2.1克，可促进肠道蠕动。同时含少量叶酸、维生素A等营养素，适合孕妇、健身人群作为健康加餐。

护眼助眠

樱桃含有的叶黄素、玉米黄质可过滤蓝光，保护视网膜。褪黑素含量约为2-5μg/100g，但助眠具体效果因人而异。

吃樱桃的注意事项

禁忌人群

车厘子不是人人都能吃，一般过敏体质者、胃肠道疾病患者、肝病患者、糖尿病患者不能食用，以免引起身体不适。
禁忌搭配

车厘子营养丰富，但食用时避免与动物肝脏、胡萝卜、热性食物（如羊肉）、高蛋白食物（如牛奶）大量同食，可能影响营养吸收或引起不适。实际影响因人而异，需适量食用。
避免误食有毒部位

樱桃的核、茎、叶含有氰苷类物质，在人体内分解后可能产生氢氰酸（有毒成分）。单次误食少量核通常不会中毒。

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