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支气管炎是由微生物感染、物理或化学刺激所致的呼吸道疾病，常表现为咳嗽、咳痰，患病后除了要积极治疗，饮食上也要注意，那么支气管炎少吃哪些食物呢？MaiGoo网小编整理了十大支气管炎禁忌食物，包括辛辣食物、油炸食物、高糖食物、高盐食物、冷冻食物、易过敏食物，以及海鲜、酒水和部分蔬菜水果，一起来看看支气管炎忌口食物及相关内容吧。

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01

辛辣食物 刺激呼吸道/加重症状 火锅麻辣烫烧烤

综合指数：97.6

02

油炸食物 不易消化/助湿生痰 油条炸鸡薯条

综合指数：96.0

03

高糖食物 导致痰多且不易咳出食用糖 糖果高糖饮料糕点甜食 释迦果冬枣荔枝

综合指数：94.8

04

高盐食物 钠含量高/加剧炎症含钠调味品腌制食品高盐零食卤制食品加工豆制品包装熟食

综合指数：93.1

05

冷冻食物 引起支气管痉挛冰淇淋冰饮料冰冻水果

综合指数：92.0

06

易过敏食物 呼吸道肿大麸质谷物及产品甲壳类动物鱼类蛋类大豆类 花生

综合指数：90.4

07

海鲜 发物/加重痰湿 海鱼海虾海蟹牡蛎扇贝鲍鱼

综合指数：88.7

08

酒水 扩张血管/加重感染易与药物产生不良反应

综合指数：87.1

09

支气管炎禁忌水果 芒果荔枝桃子菠萝蜜榴莲龙眼西瓜酸梨

综合指数：86.0

10

支气管炎禁忌蔬菜 生姜大蒜大葱辣椒韭菜

综合指数：84.1
01

油炸食物

30795

02

酒水

24504

03

高糖食物

9221

04

乳制品

3199

05

易过敏食物

2378

06

高盐食物

2110

07

辛辣食物

336

08

巧克力

288

09

冷冻食物

43

10

支气管炎禁忌水果

2
01

乳制品

137

02

油炸食物

111

03

酒水

85

04

巧克力

57

05

海鲜

9

06

高糖食物

7

07

支气管炎禁忌水果

7

08

易过敏食物

4

09

辛辣食物

3

10

高盐食物

3

支气管炎十大忌口食物榜单，MAIGOO网小编主要依据各大医药网站查询结果以及与榜单主题的契合度，并综合参考互联网相关排行进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

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支气管炎十大忌口食物

1、辛辣食物

刺激呼吸道/加重症状 火锅麻辣烫烧烤

支气管炎患者日常饮食首先要避免的就是辛辣食物，这也是大部分生病的人不能吃的食物。生活中常见的辛辣食物主要有火锅、麻辣烫、烧烤等，它们虽然好吃，但是刺激感非常强，特别容易导致支气管发生收缩的现象，诱发咳嗽的症状发生，味道辛辣的食物还会加重肺部的充血以及呼吸道粘膜的充血，对于炎症的康复也是十分不利的。为了让身体更快的恢复，MA Igoo网小编建议，最好还是以清淡饮食为主，多吃些容易消化的食物，在补充营养的同时，让支气管得到充分的休息。【详细>>】

2、油炸食物

不易消化/助湿生痰 油条炸鸡薯条

油炸食物十大支气管炎忌口食物之一，支气管炎患者千万不要吃油多、油重的食物。油炸食物里面含有的油脂比较多，比较油腻，吃了之后不容易消化，油脂成分会附着在呼吸道黏膜表面，增加呼吸道痰量，以致咳嗽、咳痰症状加重，而且里面营养物质比较少，会导致营养摄入不足，所以无论是急性支气管炎，还是慢性支气管炎，都应当忌食煎炸之物。支气管炎要少吃油条、炸鸡、薯条、小酥肉、炸春卷等油炸类的食物，如果吃了比较油腻的食物，可以适量喝茶，加快油脂分解排除。【详细>>】

3、高糖食物

导致痰多且不易咳出食用糖 糖果高糖饮料糕点甜食 释迦果冬枣荔枝

支气管炎要忌口哪些食物？高糖食物要少吃。高糖食物除了食用糖、糖果、高糖饮料、糕点甜食之外，还包括含糖量较高的释迦果、冬枣、荔枝和甜菜、香椿、豌豆等蔬果，都是需要忌口的食物。这些糖分含量高的食物，对于支气管炎患者来说之所以不能吃，是因为太甜的食物会刺激喉咙，诱发咳嗽，而且支气管炎患者本身由于炎症刺激呼吸道就会分泌痰液，甜食又会导致燥湿生热，导致痰多、粘痰，造成支气管炎患者痰液不容易咳出，会出现呼吸困难、咳嗽不停的情况。【详细>>】

4、高盐食物

钠含量高/加剧炎症含钠调味品腌制食品高盐零食卤制食品加工豆制品包装熟食

患有支气管炎的患者，不宜吃过咸的食物，以免加重身体各处的不适症状，不利于机体的恢复。支气管炎患者多会出现咽喉肿痛、咳嗽、声音嘶哑等不适症状，如果在此时吃过咸的食物，就可能会对咽喉处黏膜产生不良的刺激，进而加重不适症状；而且还可能会导致呼吸道炎症发生，出现黄痰，粘痰等症状，也不利于疾病恢复；还会对胃肠道黏膜造成不良的刺激。因此支气管炎患者不要吃含钠调味品、腌制食品、高盐零食、卤制食品、加工豆制品、包装熟食、咸味浓的快餐、肉类速冻食品、高盐罐头等食物。【详细>>】

5、冷冻食物

引起支气管痉挛冰淇淋冰饮料冰冻水果

生冷冰冻的食物，食用之后可能会引起支气管痉挛，因此支气管炎病人也要少吃。常见的冰冻食物有冰淇淋、冰饮料、冰冻水果等，吃冰虽然不会直接引起支气管炎，但是会刺激支气管黏膜，导致咳嗽加重，因此在支气管炎发作期间最好避免食用冷冻食物。而慢性支气管炎患者尤其要少吃冷冻食物，因为它属于寒性食物，会损伤脾胃，脾胃寒冷时，运化失职，导致内生痰，阻塞气道，加重哮喘和咳嗽，会让身体久久不能恢复，病情一直缠缠绵绵，身体的抵抗力持续下降，形成恶性循环。【详细>>】

6、易过敏食物

呼吸道肿大麸质谷物及产品甲壳类动物鱼类蛋类大豆类 花生

支气管炎有哪些不能吃的食物？生活中常见的容易导致过敏的食物，也要谨慎食用。麸质谷物及产品、甲壳类动物、鱼类、蛋类、大豆类、花生及产品、乳制品、坚果及其果仁等是国际食品法典委员会划定的八大过敏原，如果不知道自己对什么过敏，尽量不要吃以上食物。M aigoo网小编提醒，易过敏食物中的过敏原，会在支气管炎的基础上诱发过敏性咳嗽，本身就有炎症的咽喉再叠加呼吸道肿大，严重的话可能会导致窒息，造成不可逆的可怕后果，所以要远离容易过敏的食物。【详细>>】

7、海鲜

发物/加重痰湿 海鱼海虾海蟹牡蛎扇贝鲍鱼

海鲜是中西医都不建议支气管炎患者吃的食物，不利于身体恢复还可能加重病情。支气管炎在中医里属于痰湿所引起，海鲜一般属于凉性的，凉性跟痰邪、痰湿也属于寒性的邪气，所以吃海鲜容易加重痰湿；而西医则认为海鲜是常见过敏原，异体蛋白进入人体会发生变态反应，加重呼吸道症状。此外海鲜中的一些营养成分，容易与所服用药物成分发生不良反应，从而加重病情，所以患有支气管炎的人，要尽量少吃海鱼、海虾、海蟹，以及牡蛎、扇贝、鲍鱼等海鲜。【详细>>】

8、酒水

扩张血管/加重感染易与药物产生不良反应

支气管炎不能喝酒，酒水属于化学刺激因素，会刺激人的呼吸道，加重咳嗽、咳痰。酒水中酒精的刺激性比较强，很容易加重支气管炎或者引发咳嗽的出现，不利于感染的康复，喝酒的时候还容易导致血管扩张的现象，反而会加重感染的情况，有可能会加重支气管炎。此外，MA igoo网小编了解到，治疗支气管炎使用的药物属于抗生素类的药物，头孢作为治疗支气管炎常用的抗生素之一，和酒精一同服用很危险，容易发生双硫仑样反应，严重的时候还会危及生命。【详细>>】

9、支气管炎禁忌水果

芒果荔枝桃子菠萝蜜榴莲龙眼西瓜酸梨

水果是患有支气管炎的病人，可以多吃的食物之一，但并不是所有的水果都适合患有支气管炎的人食用的。支气管炎病人不可以食用芒果、荔枝、桃子等富含生物碱的水果，有可能造成过敏，加重咳嗽、喘息症状；不可以食用菠萝蜜、榴莲、龙眼等热性水果，容易造成上火，使痰液变得粘稠，不易咳出；也不可以食用西瓜，酸梨等比较寒凉的水果，会造成支气管痉挛，不利于痰液的排出，加重咳嗽症状。建议支气管炎患者选择柚子、苹果、雪梨、枇杷等具有润肺、止咳、化痰作用的水果，来缓解身体的不适。【详细>>】

10、支气管炎禁忌蔬菜

生姜大蒜大葱辣椒韭菜

支气管炎不能吃哪些食物？蔬菜中的大部分都有利于支气管炎患者的病情恢复，但要避免吃过于刺激的蔬菜。生姜、大蒜、大葱、辣椒、韭菜等就是要少吃的刺激性蔬菜，它们会刺激支气管黏膜，使局部水肿，还可能会助热生痰，让咳嗽加剧、痰液增多，进而对疾病的治疗造成阻碍。除了要少吃以上次刺激性较强的蔬菜，支气管患者在食用其他蔬菜时，烹饪方式还需要以清淡为主，避免使用油炸的烹饪方法，避免引起消化不良，对病情的恢复造成困难。【详细>>】

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十大养肺食物

01
清肺食物
02
润肺食物
03
宣肺食物
04
补肺食物
05
辛味食物
06
白色食物
07
养肺水果
08
养肺蔬菜
09
养肺清肺茶
10
养肺药膳

十大清嗓润喉食物

01
雪梨
02
枇杷
03
白萝卜
04
银耳汤
05
蜂蜜
06
金银花
07
紫菜
08
鸡汤
09
莲藕
10
陈皮

营养丰富的10种白色食物

营养丰富的10种白色蔬菜

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