苦瓜汤十大做法

苦瓜汤十大最佳搭配苦瓜汤的10种家常做法

苦瓜作为夏季时令蔬菜，性凉、可缓解暑热烦渴，用来煮汤更是清热解暑的佳品。那么苦瓜汤怎么做好喝？下面MAIGOO美食编辑为大家整理了十大好喝又降火的苦瓜汤做法，包括苦瓜排骨汤、苦瓜瘦肉汤、凤梨苦瓜鸡汤、苦瓜鱼汤、苦瓜鸡蛋汤、苦瓜皮蛋汤、苦瓜豆腐汤、苦瓜橄榄乌鸡汤、苦瓜绿豆汤、苦瓜薏米老鸭汤等，一起来看看苦瓜煲汤最佳搭配有哪些吧！

01
苦瓜排骨汤 清热解暑夏季消暑靓汤排骨焯水先煮再加苦瓜可搭配玉米/黄豆/陈皮/酸菜等
综合指数：85.8
02
苦瓜瘦肉汤 清补降火明目微苦回甘苦瓜去瓤配猪瘦肉煮汤
综合指数：84.2
03
凤梨苦瓜鸡汤 台湾传统名菜清甜微苦鸡肉+凤梨+苦瓜+丁香鱼干
综合指数：82.8
04
苦瓜鱼汤 健脾利湿解热清润微苦鱼煎黄加热水和苦瓜煮汤可用鲫鱼/鲤鱼/草鱼/黑鱼等
综合指数：81.5
05
苦瓜鸡蛋汤 清热生津苦瓜煮2分钟后淋入鸡蛋液煮熟调味即可
综合指数：79.6
06
苦瓜皮蛋汤 江南地区传统家常汤清热解暑炒皮蛋+苦瓜焯水同煮可搭配鱼/火腿等
综合指数：78.3
07
苦瓜豆腐汤 清淡低脂嫩滑清甜炒苦瓜加水煮后放豆腐
综合指数：76.6
08
苦瓜橄榄乌鸡汤 清热解暑滋阴增强免疫力乌鸡焯水+苦瓜+橄榄+红枣+薏米+姜片
综合指数：75.0
09
苦瓜绿豆汤 开胃解暑热甜中带微苦绿豆焖煮加苦瓜+糖调味
综合指数：74.0
10
苦瓜薏米老鸭汤 滋阴祛湿老鸭焯水加薏米和苦瓜炖煮
综合指数：72.4

苦瓜汤十大做法榜单，是MAIGOO网小编主要通过AI大数据算法整合，依据百度笔记、小红书，以及各大美食网站查询结果，结合与榜单主题的契合度、做法、口味等，并综合参考互联网相关排行/榜单进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。为我喜欢的投票>>

更多相关榜单

蔬菜主题榜单

汤羹相关主题推荐

标签： 苦瓜蔬菜餐饮连锁汤谱美食DIY

网站提醒和声明

本站注明“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的所有作品，均为MAIGOO网原创、合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：MAIGOO网”。违反上述声明者，网站会追责到底。申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>>

踩

相关推荐

苦瓜一般多少钱一斤如何挑到不苦的苦瓜

苦瓜是一种带苦味的蔬菜，成熟果肉和假种皮是主要食用部位，对烹饪要求不高，与别的菜混搭苦味不会扩散，而且营养价值很高，是餐桌上的常客，那么苦瓜卖多少钱一斤呢？不同品种价格会有差异，但基本上都在1-3元/斤之间，苦瓜品种不同苦味也有轻有重，要学会挑选的方法，和小编看一看吧。

苦瓜蔬菜

589 1

苦瓜片的食用方法干苦瓜片一次泡多少

苦瓜片既可以作为中药材使用，也可以作为食材使用。苦瓜片的食用方法有很多，最简单直接的方法就是用开水泡水喝，也可加入菊花、枸杞等食材，既增色又增效，适合日常保健饮用。干苦瓜片一次泡多少？苦瓜片性质寒凉，用苦瓜片泡水时用量在1至3片之间即可。

苦瓜片苦瓜

522

苦瓜粉的功效与作用苦瓜粉可以减肥吗

苦瓜粉含有丰富的含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、苦瓜苷、钙、铁、磷等。其中，维生素C含量非常丰富，功效与作用也是很多的。下面为大家介绍苦瓜粉的功效与作用以及苦瓜粉的危害。

苦瓜蔬菜

116 3

苦瓜片是凉性的吗苦瓜片什么人不能吃

苦瓜片是一种常见的中药材，味苦，性质寒凉，适当吃苦瓜片，能够起到清热降火的作用，适合经常上火热气重的人食用。苦瓜片中含有可以分解身体血糖的活性物质，糖尿病人群适当食用苦瓜片可以帮助降低血糖。但是由于苦瓜片性寒，所以脾胃虚寒的患者要禁止食用，以免加重病情。下面来了解下苦瓜片适合哪些人吃，苦瓜片什么人不能吃。

苦瓜片苦瓜